Selain vitamin B, jamur juga kaya akan vitamin D. Vitamin D bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang, jantung, dan membantu penyerapan mineral.
Tag: Nutrisi
Gaya
Menyehatkan Usus hingga Jantung, Inilah 4 Manfaat Alpukat bagi Kesehatan
Alpukat memberikan segudang manfaat untuk kesehatan tubuh. Apa saja?